• อาหารลดความอ้วน
  • อาหารลดความอ้วน
  • อาหารลดความอ้วน

อาหารลดความอ้วน จำหน่ายอาหารลดความอ้วน สูตรอาหารลดความอ้วน วิธีลดความอ้วนด้วยอาหาร ขายอาหารลดความอ้วนราคาถูก ตัวแทนจำหน่ายอาหารลดความอ้วน อาหารลดความอ้วนคุณภาพสูง จัดส่งอาหารลดความอ้วนถึงมือลูกค้าโดยตรง อาหารลดความอ้วนมี อ.ย. ปลอดภัย 100% เราคือผู้นำทางด้านการผลิตและจำหน่ายอาหารลดความอ้วนและอาหารเสริม
บริษัท จุฬา 168 จำกัด ได้จดลิขสิทธิ์ แบรนด์เครื่องหมายการค้า ถูกต้องตามกฎหมายการค้า โทร.080-996-1935

รอบเอวหนา ไม่ได้แข็งแรงเสมอไป!

Posted in อาหารลดความอ้วน

รอบเอวหนา ไม่ได้แข็งแรงเสมอไป!


อย่าคิดว่าน้ำหนักตัวปกติแล้วจะดีรอบเอว ต่างหากที่เป็นกุญแจบอกว่าสุขภาพดีหรือไม่

ไม่ใช่เพียงค่าน้ำหนักตัวเท่านั้นที่ใช้เป็นมาตรฐานอ้างอิงระหว่างการลดความอ้วนรอบเอวก็เป็นข้อมูลอ้างอิงที่สำคัญมากกว่าหนึ่งรอบเอวที่ได้มาทานจึงสำคัญมาก • Read more

งาลดความอ้วนได้อย่างไร?

Posted in สาระน่ารู้เกี่ยวกับวิธีลดความอ้วน

การกินงากับการลดความอ้วน

การกินงาพร้อมกับผักไม่เพียงทำให้ไม่เกิดไขมันใหม่ยังช่วยเผาผลาญ ไขมันเดิมในร่างกายได้อีกด้วยเป็นอาหารที่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วน

ข้อดีหลายประการของการลดน้ำหนัก!
ผู้ที่น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเรื่อยเรื่อยอัตราการเกิดโรคและอัตราการเสียชีวิตก็จะสูงตาม
ความอ้วนเร่งให้สมองเสื่อมเร็วโอกาสเป็นอัลไซเมอร์ • Read more

มาดูกันว่า คนส่วนใหญ่ โยโย่จากสาเหตุอะไร?

Posted in สาระน่ารู้เกี่ยวกับวิธีลดความอ้วน

การลดความอ้วน

 


การลดความอ้วนที่มีหลากหลายวิธีนั้นเป็นเพียงแค่ตัวช่วยสาเหตุที่แท้จริงของความอ้วนมาจากนิสัยการดำเนินชีวิต • Read more

สยบ 8 โรคร้ายด้วยเรื่อง กล้วยๆ

Posted in อาหารลดความอ้วน

สยบ 8 โรคร้ายง่ายๆ ด้วยกล้วย

กล้วยจะทำให้ 8 โรคร้ายต่อไปนี้กลายเป็นเรื่องกล้วยๆ สมชื่อ ถ้ากินมันเป็นประจำ

1. โรคโลหิตจาง
กล้วยเป็นผลไม้ที่มีธาตุเหล็กสูงมาก และธาตุเหล็กนี่ล่ะที่จะไม่กระตุ้นการผลิตฮีโมโกลบินในเม็ดเลือด ช่วยให้คนที่เป็นโรคโลหิตจางกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิม .. • Read more

“อ้วน” แล้วไม่ดีอย่างไร

Posted in อาหารลดความอ้วน
Tagged , , , , , , ,

พอ “อ้วน” ไม่ดีอย่างไร

อยากให้มุมมองในแง่ของโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งโรค อ้วน เป็นปัญหาของความโรคอย่างจริงจัง

ความอ้วนเป็นปัญหาสุขภาพส่วนบุคคล
หากเราโชคร้ายอยู่ในกลุ่มคนอ้วนโรคต่างๆนาๆก็จะดาหน้าเข้ามาโดยไม่ได้เชื้อเชิญการค้นคว้าทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันสามารถจัดกลุ่มโรคที่มีความเกี่ยวข้องกับความอ้วนได้ 12 โรค ได้แก่ไขมันในเลือดสูง ความดันโลหิตสูง อัมพาต โรคหัวใจ โรคหยุดหายใจขณะหลับ อัมพฤกษ์ เบาหวาน ไขข้ออักเสบจากความเสื่อม นิ่วในถุงน้ำดี มะเร็ง ไขมันพอกตับ และไม่ตั้งครรภ์ • Read more

คนจีน สอนลูกหลาน 5 คำที่ไม่ควรพูด

Posted in อาหารลดความอ้วน

   คนจีน สอนลูกหลาน 5 คำที่ไม่ควรพูด

ผมเป็นคนหนึ่งที่มีเชื้อสายจีน พ่อแม่ทำงานเป็นข้าราชการทั้งบ้าน มีผมคนเดียวซึ่งแหกคอก ชอบค้าขาย อยากมีกิจการเป็นของตัวเอง ซึ่งตอนนี้ก็ข้าขายอยู่ เพิ่งจะเริ่มก่อร่างสร้างตัวเอง หลายวันมานี้ รู้สึกว่าทำงานได้ไม่ค่อยเต็มที่ และมีอาการคิด รู้สึก ทำให้ตัวเองดร็อปลงไปหลายวัน จนไปเจอข้อความประโยค ดีๆที่ หลายๆคนเอามาแชร์เล่าสู่กันฟัง เป็น คำพูดของคน จีน รึเปล่าไม่รู้ แต่ผมรู้สึกว่า มันช่วยให้ผมตื่นมาทุกๆวัน แล้วมีแรง ที่จะสู้ กับปัญหามากมาย สำหรับผม ที่เริ่มต้นกิจการค้าขายเพียงคนเดียว  ลองอ่านกันดูนะครับ อาจจะเป็น กำลังใจ และประโยชน์ให้กับ ใครได้หลายๆคน

• Read more

0.1ทำความเข้าใจว่า ทำไมน้ำหนักไม่ลด

Posted in อาหารลดความอ้วน
Tagged

เพจนี้เปิดมาเพื่อ สิ่งนี้นะครับ

ความอ้วน เป็นสิ่งที่ทุกคนส่วนใหญ่ไม่ปรารถนา แต่ไขมันส่วนเกินกำลังเป็นปัญหาใหญ่ที่ลุกลามไปทั่วโลก องค์กรอนามัยโลกแจ้งว่าตอนนี้มีคนอ้วนมากกว่า 1,000 ล้านคนทั่วโลก และอาจมากถึง (2,100 ล้านคน)ทั่วโลก ณ ตอนนี้

• Read more

สูบบุหรี่ แล้วจะผอมลงจริงมั้ย

Posted in อาหารลดความอ้วน

   สูบบุหรี่ แล้วจะผอมลงจริงมั้ย

บอกเลยว่าเป็นความเชื่อที่ผิดมหัน ความเชื่อนี้เริ่มต้นจากที่เห็นคนจำนวนมากหลังเลิกสูบบุหรี่แล้วจะอ้วน เป็นเพราะเมื่อความอยากสูบบุหรี่ไม่ได้รับการตอบสนอง ก็จะเริ่มหาของกินไม่ให้ปากว่าง เป็นสาเหตุให้ร่างกายได้รับพลังงานมากเกินไปจนอ้วน ดังนั้น การสูบบุหรี่ ไม่ได้ทำให้คนผอมลง แต่เกิดจากการที่กินมากขึ้นหลังเลิกสูบบุหรี่ทำให้คนๆนั้นอ้วนขึ้น ต่างหาก

• Read more

10 เคล็ดลับ “ลดความอ้วน” แบบไม่ต้องทนหิว

Posted in อาหารลดความอ้วน

10 เคล็ดลับการลดความอ้วน แบบไม่ต้องทนหิว

การลดน้ำหนักด้วยการอดอาหารมักทำได้ไม่นาน  การลดความอ้วนในแบบของKadio คาดิโอ้ จึงไม่ใช่การอดอาหารอันแสนทรมาร ถ้าคุณอยากผอมสวย คุณต้องเลือกกิน ไม่ใช่ไม่กินนะค่ะ การเลือกกินอย่างชาญฉลาดจะช่วยให้คุณลดความอ้วนได้สำเร็จ ไม่โยโย่เอฟเฟค และไม่ล้มเหลวในภายหลัง

• Read more

1.0 หน่วยของพลังงาน และอาหารหลัก 5 หมู่

Posted in สาระน่ารู้เกี่ยวกับวิธีลดความอ้วน, สินค้า/บทความทั้งหมด

มาทำความเข้าใจเรื่องพลังงานกัน

ก่อนที่เราจะเข้าใจได้อย่างถูกต้องว่า น้ำหนักของคนเราจะเพิ่มขึ้นหรือลดลงได้อย่างไรเราจำเป็นจะต้องทำความรู้จักกับคำสองคำที่สำคัญที่สุด เพราะ ►น้ำหนักเราจะเพิ่มขึ้นหรือลดขึ้นอยู่กับสองอย่างนี้เท่านั้น คือ “พลังงานที่ได้จากอาหารที่ทาน” กับ “พลังงานที่ร่างกายเผาผลาญ”(หรือจะเรียกสั้นๆว่า พลังงานที่”ทาน” กับ “พลังงานที่ใช้”

หน่วยของพลังงาน

หน่วยของพลังงานจะมีหลายประเภทขึ้นอยู่กับว่าเป็นพลังงานในเรื่องใด ในส่วนของพลังงานที่เกี่ยวข้องกับอาหารและการลดน้ำหนักเราจะใช้หน่วยที่ชื่อว่า กิโลแคลอรี

  • Read more