• อาหารลดความอ้วน
  • อาหารลดความอ้วน
  • อาหารลดความอ้วน

อาหารลดความอ้วน จำหน่ายอาหารลดความอ้วน สูตรอาหารลดความอ้วน วิธีลดความอ้วนด้วยอาหาร ขายอาหารลดความอ้วนราคาถูก ตัวแทนจำหน่ายอาหารลดความอ้วน อาหารลดความอ้วนคุณภาพสูง จัดส่งอาหารลดความอ้วนถึงมือลูกค้าโดยตรง อาหารลดความอ้วนมี อ.ย. ปลอดภัย 100% เราคือผู้นำทางด้านการผลิตและจำหน่ายอาหารลดความอ้วนและอาหารเสริม
บริษัท จุฬา 168 จำกัด ได้จดลิขสิทธิ์ แบรนด์เครื่องหมายการค้า ถูกต้องตามกฎหมายการค้า โทร.080-996-1935

ความอ้วน กับความดัน ไขมัน และน้ำตาลในเลือดสูง เพียงเพราะการดื่มเครื่องดื่มผสมน้ำตาล

Posted in อาหารลดความอ้วน

อย่าปล่อยให้ความอ้วนทำให้น้ำตาลในเลือดสูง ไขมันในเลือดสูง น้ำตาลในเลือดสูงถามหา

เริ่มหันมาสนใจรอบเอวกันเถอะ! กระทรวงสาธารณสุขประเทศไทยประกาศผลการตรวจสอบล่าสุดชี้ให้เห็นว่าประชากร กว่าร้อยละ 70 ถึง 80 ดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของน้ำตาลเมื่อเปรียบเทียบขนาดรอบเอวของคนในประเทศเมื่อ 10 ปีก่อนพบว่ารอบเอลของคนในยุคปัจจุบันเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดรอบเอวของเพศชายเพิ่มขึ้น4 ถึง 5 เซนติเมตรรอบเอวของเพศหญิงเพิ่มขึ้น3 ถึง 4 เซนติเมตรหนักวิชาการ ชักชวนให้ผู้คนลดการดื่มเครื่องดื่มที่มีสะสมของน้ำตาลเพื่อป้องกันไม่ให้อ้วนน้ำตาลในเลือดสูงไขมันในเลือดสูงความดันโลหิตสูง • Read more

ความสำคัญของอาหารมื้อเช้า

Posted in สาระน่ารู้เกี่ยวกับวิธีลดความอ้วน

ความสำคัญของอาหารมื้อเช้า

การไม่กินอาหารเช้าเป็นเหตุพื้นฐานที่ทำให้เกิดการเจ็บป่วยที่เรามองข้ามไปคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดาที่เคยปฏิบัติอยู่เป็นประจำไม่เห็นจะเป็นอะไรเลยอาหารมื้อเช้าเป็นอาหารมื้อสำคัญที่สุดที่ร่างกายต้องการ • Read more

กินอย่างที่คุณ(ควร)เป็น

Posted in อาหารลดความอ้วน

ถ้าจะบอกว่า “คุณ(ควร)กินอย่างที่คุณเป็น” (you should eat what you are)หลายคนคงทำหน้ามีเครื่องหมายคำถาม โดยเฉพาะคนที่คุ้น กับประโยคอมตะที่ว่า “คุณเป็นอย่างที่คุณกิน”(you are what you eat) • Read more

อาหารลดความอ้วน กินแบบนี้ลดน้ำหนักได้ถึง 10 กิโล เชียวนะ!

Posted in อาหารลดความอ้วน
Tagged , , , , , , , ,

 อาหารลดความอ้วน สูตรลัดกางเกงหลวมง่ายๆสำหรับคนอยากผอมเพรียวหุ่นดี ลองกินแบบนี้ดูสิครับ ช่วยลดน้ำหนักได้เยอะเลยนะจะบอกให้นะเธอ

• Read more

ประโยชน์ของการแกว่งแขนตอนเช้า

Posted in อาหารลดความอ้วน

 

ประโยชน์ของการแกว่งแขนตอนเช้า

การตื่นให้ได้ตอนเช้าทุกวัน นั้นถือว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายและสำคัญมากๆเพราะจะทำให้ร่างกายสดชื่นและแข็งแรงและยังส่งผลให้เราทำงานในตอนเช้าแบบสมองราบรื่นและกระปี้กระเป่าทั้งวัน
การแกว่งแขนมีประโยชน์ทำให้ธาตุในกายตื่นตัวอยู่ตลอดบังเกิดลมเคลื่อนไหวโลหิต กระตุ้นให้เกิดพลังงานร้อนกระเพาะลำไส้จะเกิดพลังงานในการรับสารอาหารและอย่างขับของเสียออกได้ง่าย
คนที่ได้เกินคาดร่างกายแข็งแรงภูมิแพ้หายรวมถึงอาการของโรคเรื้อรังจะห่างหายเพราะทางลม โปร่ง โล่ง สบาย • Read more

เม็ดแมงลัก ดีท็อกล้างพิษล้างลำไส้ ได้จริงหรือ

Posted in อาหารลดความอ้วน

ดีท็อกล้างพิษ ล้างลำไส้ ลดน้ําหนักด้วยเม็ดแมงลัก

เชื่อหรือไม่ว่ามนุษย์เรา..สามารถมีอุจจาระตกค้างในลำไส้ได้มากถึงประมาณ 10กิโลกรัม ซึ่งอุจจาระที่ตกค้างในร่างกายนี้มาจากอาหารที่เราทานเข้าไป • Read more

อาหารที่เหมาะสมกับคนธาตุลม

Posted in อาหารลดความอ้วน

 

ธาตุลม


ธาตุลมคือคนที่เกิดเดือน 567 หรือเมษายนพฤษภาคมมิถุนายน

ควรรับประทานอาหารเผ็ดร้อน
ตัวอย่าง ผักพื้นบ้าน ขิงข่าตะไคร้กระชายพริกไทยกระทือดอกกระเจียวขมิ้นชันผักคราด ช้าพลู ผักไผ่ พริกขี้หนูสดสะระแหน่ หูเสือผักแขยงผักชีลาวผักชีล้อมยี่หร่าสมอไทยกานพลู
ตัวอย่างเครื่องดื่มน้ำขิงน้ำตะไคร้น้ำข่า น้ำก้านพลู • Read more

อาหารที่เหมาะกับคนธาตุน้ำ

Posted in อาหารลดความอ้วน

ธาตุน้ำ

ธาตุน้ำคือคนที่เกิดเดือน 8 9 10 หรือกรกฎาคม, สิงหาคม, กันยายน

ตัวอย่างผลไม้มะนาวส้มสับปะรดมะเขือเทศมะยมมะกอกมะดันกระท้อน
ตัวอย่างผักพื้นบ้านขี้เหล็กแคบ้านชะมวง ผักติ้วยอดมะกอกยอดมะขามมะอึกมะเขือเครือสะเดาบ้านมะระขี้นกมะระจีนมะแว้งใบยอ

• Read more

อาหารที่เหมาะกับคนธาตุดิน

Posted in อาหารลดความอ้วน

ธาตุดิน

ธาตุดินคือคนที่เกิดเดือน 11 12 1 หรือตุลาคม, พฤศจิกายน, ธันวาคม

อาหารเพื่อสุขภาพที่เหมาะสมกัับคนธาตุดิน ควรรับประทานอาหารรสฝาดหวานมันและเค็ม
ตัวอย่างผลไม้ มังคุด ฝรั่ง ฝักทอง เผือก ถั่วต่างๆ เงาะ หัวมันเทศ

ตัวอย่างผักพื้นบ้านผักกระโดนกล้วยดิบยอดมะม่วงหิมพานต์ยอดมะยม สมอไทยกระถินไทยกระโดนบก กระโดนน้ำ ผักหวานขุ่นออน สะตอ ผักโขม โสน ขจร ยอดฟักทองผักเซียงดา ลูกเนียงนกบวบเหลี่ยม บวบงู บวบหอม • Read more

อาหารที่เหมาะกับคนธาตุไฟ

Posted in อาหารลดความอ้วน

ธาตุไฟ

ธาตุไฟคือคนที่เกิดเดือน 2 3 4 หรือเดือนมกราคม กุมภาพันธ์ มีนาคม

ควรรับประทานอาหารรสขมเย็นและจืด
ตัวอย่างผลไม้แตงโมมันแกวพุทราแอปเปิ้ล
ตัวอย่างผักพื้นบ้านผักบุ้งตำลึงผักกระเฉด ผักกระสังสายบัวผักกาดจีน ผักกาดนาผักกาดนกเขามะรเพักปรัง มะรุมมะเขือยาวผักหนามยอดมันเทศกระเจี๊ยบมอญสะเดายอดฟักทองหยวกกล้วยหม่อนมะเขือยาวกุ้ยช่าย


ตัวอย่างเครื่องดื่มน้ำแตงโมปั่นน้ำใบเตยน้ำเก๊กฮวย
เกร็ดความรู้ • Read more